Categorie

Articole Interesante

1 Laringe
Rețetă de oxitocină (soluție) în latină
2 Teste
Când să luați estradiol: în ce zi a ciclului și cum
3 Iod
Care este diferența dintre hipotiroidism și hipertiroidism??
4 Teste
Raportul dintre hormonii LH și FSH în fazele foliculare și luteale ale ciclului
5 Laringe
Presiune în gât cu VSD și senzații de sufocare.
Image
Principal // Teste

Hormoni sexuali pentru femei și bărbați


Cât de importanți sunt hormonii masculini în corpul feminin? Care sunt consecințele abaterilor de la nivelul lor de la normă și de ce este de neconceput sănătatea sexului frumos fără o cantitate suficientă de androgeni? Luați în considerare importanța hormonilor sexuali masculini în corpul feminin și modalități sigure de a reglementa producția lor.

Hormoni sexuali masculini

Androgenii sunt hormoni sexuali masculini cu caracter steroid. Produs de glandele sexuale masculine (testicule), cortexul suprarenal la ambele sexe și ovarele la femei. Acestea includ testosteronul, forma sa activă dihidrotestosteron, metabolitul său androsteron, precum și precursorii testosteronului și estrogenului - androstendiona și androstenediolul.

Testosteronul se află în fruntea acestui pluton curajos. El însuși este format din colesterol, fiind la rândul său materialul pentru producerea altor hormoni sexuali androgeni și feminini. Testosteronul a fost numit regele hormonilor dintr-un motiv. Afectează sănătatea reproductivă a ambelor sexe, creșterea și menținerea țesutului muscular și osos (acesta este principalul hormon anabolic), nivelul metabolismului insulinei și proteinelor, starea sistemului nervos central etc..

Cantitatea de androgeni la femei sau principiul yin-yangului în sfera hormonală

Vă amintiți simbolul yin și yang? În jumătatea sa neagră există o particulă de alb, iar în alb există o picătură de negru. Înseamnă principiul universal al Universului, căruia îi sunt subordonate principiile masculin și feminin. Și sfera hormonală este o ilustrare vie a acestui lucru. Bărbații au o particulă de hormoni feminini, iar femeile au o picătură de hormoni masculini.

Deci, dacă un bărbat are doar aproximativ 6.000 mcg de androgeni, atunci hormonii masculini din corpul unei femei au o greutate totală de doar 250 mcg. În ceea ce privește androgenul principal, testosteronul, cantitatea sa la femeile de vârstă reproductivă variază în mod normal de la 0,3 la 3,8 nmol / litru (în funcție de faza ciclului menstrual). Luarea de contraceptive orale scade limita superioară la 2,88 nmol / l, iar sarcina crește rata de testosteron de până la 4 ori. La bărbații în vârstă de reproducere, nivelurile de testosteron sunt cuprinse între 5,7 și 30,4. În medie, femeile au de 20 de ori mai puțin din acest hormon esențial.

Dar picătura disponibilă de androgeni, și în primul rând testosteronul, în corpul feminin este extrem de importantă. Și abaterile de la normă în orice direcție deranjează echilibrul din microcosmosul corpului feminin.

Ce afectează hormonii masculini în corpul feminin??

Hormonii masculini androstendiona, dihidroepiandrosteronul și dihidroepiandrosteronul sulfat sunt în esență prohormoni. Acestea sunt convertite în testosteron activ în ovare, glandele suprarenale și țesutul adipos. Prin urmare, efectul androgenilor asupra sănătății femeilor se exprimă în principal în efectul testosteronului asupra organelor și sistemelor..

  • Efectul anabolic al testosteronului este de neînlocuit pentru sistemul musculo-scheletic uman. Stimulează formarea fibrelor musculare și mineralizarea osoasă. Mai puțin decât bărbații, cantitatea acestui hormon face femeile sexul mai slab. Mușchii lor sunt mai puțin dezvoltați și proeminenți, iar oasele lor sunt mai puțin masive și puternice. Prin urmare, pentru femei, fiecare firimitură de testosteron este importantă, mai ales după 45 de ani, când scade nivelul tuturor hormonilor sexuali..
  • Starea pielii, regenerarea, elasticitatea și fermitatea acesteia depind, de asemenea, de nivelul normal de androgeni. Testosteronul este esențial pentru buna funcționare a glandelor sebacee. Reducerea acestuia face pielea uscată și duce la apariția ridurilor. Părul uscat, subțire și fragil completează imaginea acestui deficit de androgen.
  • Testosteronul are un efect benefic asupra formării sângelui, îmbunătățește calitatea sângelui. Reduce coagularea sângelui, reduce probabilitatea de anemie, afectează procesele de măduvă osoasă și hematopoieză.
  • Formarea testosteronului din colesterol, ajută la reducerea conținutului de lipoproteine ​​cu densitate scăzută din sânge, reduce riscul apariției aterosclerozei.
  • Testosteronul reglează nivelul de glucoză din sânge stimulând producția de insulină și astfel previne dezvoltarea diabetului.
  • Testosteronul este normal - cheia funcționării normale a sistemului nervos central. Acest androgen îmbunătățește activitatea creierului, operațiile logice, memoria și atenția. Are efect antidepresiv, îmbunătățește starea de spirit, încrederea în sine, stabilitatea emoțională.
  • Hormonii masculini din corpul feminin sunt necesari pentru a menține energia libidoului, a sexualității, a sentimentelor de satisfacție cu relațiile sexuale. Testosteronul scăzut la o femeie gravidă provoacă patologie fetală.
  • Testosteronul și androstendiona sunt responsabile pentru creșterea cantității de estrogeni - hormoni sexuali feminini, deoarece principalul estrogen - estradiolul - este produs în ovare din acești androgeni..

Prea mulți androgeni la femei sau hiperandrogenism

Sub influența unui număr de motive (cancer ovarian sau suprarenalian, boală polichistică, stres și suprasolicitare fizică, boală tiroidiană, utilizarea steroizilor etc.), femeile pot dezvolta hiperandrogenism. O supraabundență de androgeni duce la hirsutism (creșterea părului la modelul masculin), transpirație excesivă, secreție crescută de sebum, acnee și seboree, chelie și obezitate. Infertilitatea, neregularitatea sau încetarea menstruației (dismenoree, amenoree), dobândirea de trăsături masculine de către organism sunt, de asemenea, consecințe ale hiperandrogenismului.

Tratamentul trebuie să fie precedat de o examinare amănunțită (teste de sânge pentru hormoni, ultrasunete, Doppler, tomografie) și clarificarea cauzelor dezechilibrului hormonal. În cazul depistării patologiilor organice, se ia o decizie cu privire la intervenția chirurgicală. Eliminarea bolilor ovarelor și a glandei tiroide poate normaliza hormonii. Puteți îmbunătăți funcționarea glandei tiroide cu ajutorul preparatului natural Thyro-Vit. De asemenea, se recomandă o dietă echilibrată și exerciții fizice moderate. Pentru a scădea nivelul hormonilor masculini, se folosesc și medicamente hormonale, dar merită să știm că nu sunt toate fără efecte secundare și suprimă mecanismele naturale de formare a hormonilor.

O creștere a nivelului de estrogen contribuie la scăderea testosteronului. Preparatul natural Licorice P, bogat în fitoestrogeni, va ajuta la creșterea nivelului de hormoni feminini.

Lipsa testosteronului la femei sau hipoandrogenism

Cauzele hipoandrogenismului pot fi boli ale ovarelor, inimii, rinichilor, sistemului endocrin, luând o serie de medicamente. Iar trăsătura inevitabilă în spatele căreia se așteaptă o scădere a nivelului de testosteron pentru fiecare femeie este debutul menopauzei. Interesant este că la începutul ajustării hormonale la menopauză, nivelul de testosteron poate crește. Acesta este modul în care organismul încearcă să compenseze lipsa de estrogen. Cu toate acestea, în curând și hormonii masculini din corpul feminin devin deficienți..

O scădere forțată a testosteronului în timpul menopauzei, printre alți factori, este facilitată de:

  • dependență de diete grele, colesterol sărac, vitamine și alți nutrienți esențiali;
  • o abundență de carbohidrați în meniu;
  • stil de viata sedentar;
  • obezitate;
  • fumatul și abuzul de alcool;
  • utilizarea medicamentelor hormonale care perturbă mecanismele naturale de formare a hormonilor
  • administrarea de glucocorticoizi;
  • lipsa sexului;
  • lipsa razelor solare directe (radiații ultraviolete);
  • Diabet;
  • disfuncție a glandelor suprarenale.

Consecințele lipsei de androgeni la femei sunt depozitele slabe de grăsime în abdomenul inferior, subțierea și uscarea pielii, căderea părului și estomparea libidoului. Imaginea este completată de depresie, oboseală crescută, iritabilitate, deteriorarea funcțiilor cognitive.

O problemă specială este scăderea densității minerale osoase - osteoporoză, care este diagnosticată la femei de 4 ori mai des decât la sexul mai puternic. Oasele devin fragile și fragile, riscul de fracturi crește, inclusiv o fractură de șold, pe care doar câțiva reușesc să o recupereze la bătrânețe.

Modul în care femeile pot crește testosteronul și pot normaliza hormonii?

După cum am văzut, hormonii sexuali masculini joacă un rol imens în corpul feminin, deși nu sunt prezenți în cantități mari. Prin urmare, testosteronul își merită literalmente greutatea în aur și devine mai scump în fiecare an după ce o femeie trece peste pragul de patruzeci.

În țările occidentale, terapia de substituție hormonală (TRS) cu medicamente androgene poate fi prescrisă pentru tratamentul osteoporozei postmenopauzale, dar în Rusia astfel de medicamente nu sunt înregistrate pentru femei. Acest lucru este bun, deoarece acestea pot provoca hiperandrogenism, iar efectele lor secundare sunt fatale. Dar practicăm HRT cu hormoni feminini - estrogeni, care, de asemenea, nu pot fi numiți mijloace inofensive. Citiți mai multe despre capcanele HRT aici.

Creșterea testosteronului într-un mod sigur înseamnă stimularea producției sale naturale în cantitățile de care organismul are nevoie pentru a menține sănătatea. O sursă naturală de prohormoni - omogenizarea puilor de drone ajută la evitarea atât a hipo-, cât și a hiperandrogenismului.

Conținutul ridicat de precursori hormonali ai testosteronului, estradiolului, prolactinei și progesteronului din acest apiproduct îl face indispensabil pentru normalizarea nivelurilor hormonale atât la femei, cât și la bărbați. Hormonii entomologici nu înlocuiesc hormonii umani, ci servesc drept material pentru sinteza lor. În acest caz, sistemul endocrin nu este suprimat, ci stimulat. Peste 2 mii de ani de experiență în utilizarea puietului de drone în Est nu au dezvăluit efecte secundare periculoase și simptome de sevraj pentru acest biostimulator unic.

Proprietățile gonadotrope (creșterea producției de hormoni sexuali) și anabolice ale omogenatului larvar l-au făcut o componentă cheie a unui număr de medicamente care îmbunătățesc nivelurile hormonale.

Preparate pe bază de omogenizare a dronelor

Osteomat cu o cantitate mică de calciu este un mijloc excelent de prevenire a tulburărilor hormonale. Va întări oasele și dinții, va face părul și unghiile mai durabile și mai frumoase. Osteomed Forte, în care proporția de calciu crește și se adaugă vitaminele D.3 si in6, potrivit pentru fracturi atunci când osteoporoza este deja prezentă.

Și iată remediul Osteo-Vit D.3, bazat și pe omogenizarea dronelor, nu conține deloc calciu. Dar va servi în continuare pentru întărirea oaselor datorită prezenței vitaminelor D.3 si in6, care ajută la absorbția și reținerea calciului în oase. Și ceea ce este deosebit de important în cadrul subiectului discutat aici, vitamina D ajută la creșterea nivelului de testosteron - principalul hormon anabolic.

Femeilor, aveți grijă de o bucată de masculinitate în voi înșivă, deoarece elementul feminin din Yin conține principiul masculin al Yang, iar legile Universului vă vor ajuta să nu vă îmbolnăviți!

"Sunt hormonii tăi!" Cum nivelurile hormonale și tulburările sale afectează de fapt comportamentul și sănătatea femeilor

În conversațiile despre comportamentul oamenilor de sex feminin, hormonii apar ca fiind cauze ale reacțiilor emoționale negative, dezacordului sau conflictului. Ne dăm seama ce caracteristici ale comportamentului și conștiinței de sine ale femeilor pot fi explicate prin ciclurile hormonilor feminini, în care cazuri este incorectă și cum să observăm semnele reale ale tulburărilor hormonale care necesită o vizită la medic..

Stereotipul conform căruia femeile trăiesc cu emoții este probabil mai vechi de o sută de ani. Empatia, anxietatea, capacitatea de a te învinovăți de toate și de a empatiza cu toate viețuitoarele sunt considerate abilități tipic feminine. Bărbații par în mod tradițional multora mai puțin emoționali, mai puțin anxioși și mai predispuși la agresiune. Cu toate acestea, nu merită generalizat: toți oamenii sunt diferiți, iar în comportamentul unui individ un rol mult mai mare îl joacă nu genul, ci tipul de personalitate. Dintre femei, există adesea „doamne de fier”, iar printre bărbați există o mulțime de emoțional, moale și plin de compasiune - și cu hormoni, ambii sunt bine.

PMS nu poate fi o explicație universală

Una dintre principalele teorii ale apariției sindromului premenstrual consideră că este un răspuns inadecvat al corpului femeii la o modificare a raportului dintre hormonii sexuali - estrogeni și progesteron - la sfârșitul ciclului menstrual..

Încălcarea percepției fluctuațiilor hormonale duce la apariția simptomelor neplăcute, care în primul rând aduc inconveniente femeii însăși. Dar acest fapt nu poate fi un motiv pentru a anula ceea ce nu vă place în comportamentul unei anumite femei în PMS: nu apare atât de des pe cât cred mulți..

Da, 90% dintre femeile prezintă slăbiciune, înghițire a glandelor mamare, greutate la nivelul abdomenului inferior, cefalee și apetit crescut în ajunul menstruației - dar acest lucru nu este încă PMS. Doar 10% dintre femei sunt familiarizate cu sindromul premenstrual real, care afectează grav starea lor de bine și emoțională..

În cea mai recentă clasificare internațională a bolilor (ICD 10), nu veți găsi PMS, există doar o tulburare disforică premenstruală (PMDD), o tulburare gravă care necesită adesea tratament. Este chiar mai puțin frecvent: în 3% din cazuri.

Dacă PMDD perturbă viața de zi cu zi, se aruncă în mod regulat în depresie, te obligă să iei „concediu medical”, să iei „pachete” de analgezice, să refuzi sexul și divertismentul - ai nevoie de ajutorul unui medic. Dar numai trei din o sută de femei suferă de aceasta: pentru a înțelege comportamentul celorlalte nouăzeci și șapte, va trebui să vă gândiți și să căutați argumente mai raționale..

Depresia postpartum nu este doar o stare proastă, ci o problemă serioasă

Dar o altă tulburare cauzată de fluctuații hormonale puternice cauzate de sfârșitul perioadei de gestație și naștere - depresia postpartum - este ignorată de majoritatea oamenilor..

Din anumite motive, femeilor cu bebeluși li se atribuie adesea o stare incredibil de fericită, cu aceeași persistență ca și sindromul premenstrual pentru femeile fără copii..

Cu toate acestea, potrivit OMS, fiecare a șasea mamă nou-creată tocmai din cauza acestei afecțiuni nu numai că nu simte bucurie după nașterea unui copil, dar se află și într-o stare de depresie clinică, periculoasă pentru sănătate și viață..

Simptome de depresie postpartum:

  • descurajarea și pierderea interesului pentru activitățile iubite anterior,
  • letargie, apatie, slăbiciune,
  • apetit afectat,
  • probleme de somn,
  • scăderea concentrației și afectarea memoriei,
  • nivel crescut de anxietate, lacrimă,
  • sentiment de insemnătate proprie, insolvență,
  • anxietate și vinovăție pentru lipsa de dragoste față de copil,
  • gândurile de sinucidere.

Depresia postpartum este o problemă gravă. O femeie cu această tulburare are nevoie de înțelegere, sprijin și tratament. În caz contrar, depresia poate dura mai mulți ani și poate duce la alte probleme grave de sănătate..

Tulburări emoționale după avort - o problemă medicală

Faptul existenței depresiei post-avort este recunoscut de câțiva.

Potrivit multora, o femeie care face avort nu merită compasiune, iar „capriciile” ei arată, ca să spunem ușor, ciudat. Cu toate acestea, există multe studii care confirmă relația dintre avort și tulburări psiho-emoționale..

Avortul de șase ori crește riscul de sinucidere și provoacă diverse tulburări, în primul rând dezvoltarea depresiei și a tulburărilor de anxietate cu atacuri de panică. Prin urmare, reabilitarea post-avort include nu numai normalizarea funcțiilor sistemului reproductiv perturbate de întreruperea sarcinii, ci și refacerea stării psiho-emoționale a femeii..

Atât depresia post-avort, cât și cea postpartum sunt asociate cu o schimbare bruscă a nivelurilor hormonale și un raport „nefavorabil” dintre estrogen și progesteron..

Dar nu toți sunt hormoni care pot afecta starea psiho-emoțională a unei femei. Temperamentul fierbinte, agresivitatea și anxietatea pot fi rezultatul unei creșteri a cantității de hormoni tiroidieni și a hormonului suprarenal cortizol. Hipotiroidismul sau scăderea producției de hormoni tiroidieni, dimpotrivă, duce la apatie, lipsă de inițiativă și o reacție lentă.

Ce probleme sunt cu adevărat asociate cu hormonii feminini

Cei mai importanți hormoni feminini sunt estrogenii și progesteronul.

Estrogeni

Estrogenii sunt un termen colectiv care combină trei hormoni: estradiol, estronă și estriol.

Datorită estrogenilor, o femeie devine și rămâne femeie toată viața: ei sunt responsabili pentru dezvoltarea glandelor mamare, distribuția părului pe corp în funcție de tipul feminin, stimulează creșterea uterului și a altor organe de reproducere, reglează ciclul menstrual și participă la naștere. Estrogenii sunt formați în principal din foliculi ovarieni și foarte puțin în cortexul suprarenal și în alte organe.

Cel mai puternic dintre ei este estradiolul, la femeile aflate la vârsta fertilă, nivelul său domină asupra altora. Odată cu apariția menopauzei, estriolul, care are un efect slab, începe să prevaleze - acest lucru privește o femeie de multe dintre „avantajele” pe care le-au dat estrogenii la o vârstă fragedă. Deci, odată cu apariția menopauzei, pielea se estompează rapid, oasele își pierd puterea, riscul de ateroscleroză, precum și atacurile de cord asociate și accidentele vasculare cerebrale, crește..

Interesant este faptul că receptorii de estrogen se găsesc nu numai în organele genitale, ci și în glandele mamare, uretra, ficat și creier. Când se schimbă cantitatea de hormoni, aceștia încep să funcționeze diferit, ceea ce afectează uneori starea de sănătate și bunăstare.

Progesteron

Se formează și în ovare, în corpul galben, care se formează la locul unui folicul care izbucnește în a doua jumătate a ciclului menstrual..

Progesteronul este numit „hormonul sarcinii” deoarece pregătește mucoasa uterină pentru a primi oul fertilizat în a doua fază a ciclului menstrual. Progesteronul produs de corpul galben este cel care controlează sarcina timpurie..

Creier: hipotalamus și hipofiză

Activitatea ovarelor este coordonată de centrele endocrine ale creierului - hipotalamusul și glanda pituitară. De asemenea, produc hormoni și, cu ajutorul lor, afectează sinteza estrogenului și progesteronului..

Hormonul foliculostimulant al glandei pituitare declanșează maturarea foliculilor și controlează sinteza estrogenului.

Hormonul luteinizant „împinge” oul să iasă și asigură formarea corpului galben, care produce progesteron.

Prolactina este produsă și în glanda pituitară. El este responsabil pentru alăptare, dar în același timp afectează indirect munca ovarelor, inhibând activitatea acestora. Dacă nivelul prolactinei crește în afara sarcinii, ovarele încetează să funcționeze normal, ceea ce face dificilă conceperea.

Hormoni masculini: testosteron

În corpul unei femei, ca și la bărbați, se formează androgeni, în special testosteron. Testosteronul este sintetizat în principal de cortexul suprarenal și este responsabil pentru libidoul, forța, rezistența și determinarea, raportul și distribuția mușchilor și a țesutului adipos în organism. Testosteronul feminin este un intermediar în formarea estradiolului. Dacă maturizarea foliculilor este perturbată, testosteronul rămâne neaclamat pentru sinteza estrogenilor. Cantitatea sa în corp crește, ceea ce duce la apariția și exacerbarea trăsăturilor masculine.

Nereguli menstruale

Din păcate, mulți oameni cred că menstruația este motivul pentru care sunt numiți „lunar”, că ar trebui să vină strict o dată pe lună, la anumite date..

De fapt, durata ciclului menstrual este diferită pentru fiecare femeie: unele au 21 de zile, altele 34 de zile. Totul dintre aceste numere este o variantă a normei..

Pentru a afla durata ciclului, trebuie să numărați câte zile trec între prima zi a unei perioade și prima zi a următoarei. Dacă perioadele dvs. încep la fiecare 36 sau mai multe zile sau, dimpotrivă, vin mai devreme de 21 de zile mai târziu și dacă diferența de durată a ciclurilor este mai mare de 2-3 zile, trebuie să consultați un medic. Cauza tulburărilor o reprezintă perturbările hormonale.

Problemele hormonale sunt, de asemenea, indicate de menstruație care durează mai puțin de trei sau mai mult de 7 zile, fie prea slabă, fie prea grea, și apariția sângelui în mijlocul ciclului menstrual. Toate acestea sunt un motiv pentru a merge la medic..

Scăderea dorinței sexuale

Libidoul unei femei este reglat de estradiol și testosteron. Estrogenii, care predomină în organism până la ovulație în mijlocul ciclului menstrual, îmbunătățesc bunăstarea, cresc starea de spirit și încurajează flirtul. Studiile arată că o scădere a cantității de estrogen, cum este cazul cu dispariția funcției ovariene în timpul menopauzei, duce la o scădere a interesului sexual (și administrarea hormonilor cu scop de înlocuire are un efect benefic asupra vieții sexuale a femeilor în menopauză).

Efectul testosteronului asupra activității sexuale a femeilor nu este pe deplin înțeles și oamenii de știință diferă în ceea ce privește rolul androgenilor în sexualitatea feminină. Unii văd o legătură directă între vârful testosteronului și creșterea libidoului în timpul ovulației, în timp ce alții consideră că sexualitatea sporită este rezultatul influenței estrogenilor..

Mulți sunt de acord că androgenii sporesc efectele estrogenilor și oferă femeilor în menopauză doze mici de hormoni masculini în plus față de estrogeni..

Pur teoretic, hormonii masculini ar trebui să facă o femeie mai decisivă în găsirea unui partener sexual și în relații sexuale.

Multe companii farmaceutice au investit puternic în dezvoltarea „Viagra feminin” pe bază de testosteron: luarea unei doze mari de hormon crește libidoul, dar nu putem vorbi despre utilizarea constantă a medicamentului.

Astăzi, medicii nu aprobă utilizarea de androgeni în mod continuu și nu văd prea multe promisiuni în dezvoltarea metodelor de creștere a sexualității feminine cu hormoni masculini..

Greutate excesiva

Multe femei dau vina pe hormoni pentru kilogramele în plus și au parțial dreptate: hormonii afectează cu adevărat greutatea.

Cercetările arată că estrogenii cresc sensibilitatea țesuturilor la insulină, accelerează utilizarea glucozei și împiedică transformarea acesteia în grăsimi. O scădere a cantității de estrogen, așa cum se întâmplă în timpul sarcinii sau în timpul menopauzei, crește probabilitatea de a dezvolta rezistență la insulină: celulele încetează asimilarea glucozei care intră în sânge după masă - iar organismul, căutând să normalizeze nivelul zahărului din sânge, trebuie să-l „distileze” în grăsimi.

Estrogenii reglează pofta de mâncare prin hormonul leptină, un hormon produs de țesutul adipos care controlează aportul de alimente și sațietatea. Dacă estrogenul este scăzut, cantitatea de leptină scade și acest lucru provoacă foamea și, ca urmare, consumul de cantități mari de alimente.

Efectul progesteronului asupra metabolismului grăsimilor a fost puțin studiat. Este probabil ca acest hormon să crească producția de insulină, ceea ce duce la scăderea nivelului de zahăr din sânge și a senzațiilor de foame. Toți acești factori, combinați cu o dietă bogată în calorii și o activitate fizică redusă, au ca rezultat kilograme în plus..

O scădere a efectului estrogenului duce nu numai la acumularea de grăsime, ci la depunerea locală a acestuia în abdomen și în jurul organelor interne. Medicii numesc aceasta obezitate viscerală și o consideră un mare pericol pentru sănătate. Grăsimea internă perturbă funcționarea organelor și modifică procesele metabolice, în special contribuie la dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2.

Dacă talia ta a început brusc să dispară și circumferința ei depășea 80 cm, acest lucru indică faptul că grăsimea este depusă în interiorul abdomenului. Unii oameni de știință văd o cale de ieșire în compensarea efectului lipsă al estrogenului cu ajutorul medicamentelor hormonale. Dar acest lucru este doar în ultimă instanță. În primul rând, ca întotdeauna, alimentația sănătoasă, activitățile de zi și sportul.

Îmbătrânirea prematură a pielii

Dacă o femeie nu are încă cincizeci de ani, iar pielea ei a devenit brusc uscată, plictisitoare și moale, acoperită cu o plasă de riduri fine și pete de vârstă, dacă pe ea apar dungi subțiri de vase de sânge, aceasta este o ocazie pentru a verifica fondul hormonal.

Toate aceste modificări sunt tipice pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 45 și 50 de ani, care intră în menopauză, dar nu și pentru femeile tinere. Cauza decolorării pielii la o vârstă fragedă poate fi o defecțiune a ovarelor sau epuizarea acestora (menopauză timpurie).

Pielea este un organ sensibil la estrogen. Conține un număr imens de receptori care interacționează cu estrogeni, prin urmare, o scădere a influenței acestor hormoni determină în mare măsură deteriorarea stării sale..

Estrogenii stimulează celulele să funcționeze și să se înmulțească. Odată cu scăderea efectului lor asupra epidermei, pielea devine uscată, începe să se dezlipească, se acoperă cu acnee și cosuri. Modificările celulelor producătoare de melanină duc la decolorarea și decolorarea pielii. Și dacă sinteza colagenului și elastinei încetinește și scheletul pielii slăbește, pot apărea riduri premature vizibile.

Părul poate suferi și de o lipsă de estrogen: devine subțire, lipsit de viață și începe să cadă. Unghiile devin mai subțiri, iar creșterea lor devine o adevărată problemă.

Odată cu scăderea nivelului de estrogen, endocrinologul selectează preparate hormonale care conțin estrogeni sintetici și analogi de progesteron, care vor compensa deficiența propriilor hormoni. Pe fondul unui astfel de tratament, pielea pare într-adevăr mai tânără. Dezavantajul este că utilizarea hormonilor artificiali nu este potrivită pentru toată lumea datorită efectelor lor nedorite.

Există o practică de utilizare a estrogenilor extern sub formă de creme. Dar în Rusia, produsele cosmetice cu hormoni sunt interzise: tot ceea ce le conține intră automat în categoria „medicamentelor”..

Soluția poate fi fitoestrogeni - analogi vegetali ai hormonilor produși de ovare. Cosmeticele cu ele sunt deja pe rafturile magazinelor și sunt vândute fără prescripție medicală..

Piele grasă, acnee și acnee

Se știe de mult: oricât de multă ciocolată ai mânca, acneea nu va apărea din ea. Natura dietei are un efect redus asupra activității glandelor sebacee și, în plus, nu afectează apariția petelor negre pe nas și obraji. Motivul acestor probleme este o scădere a efectului estrogenilor și o creștere a sensibilității pielii la acțiunea hormonilor masculini, androgeni..

În mod normal, estrogenii reduc activitatea glandelor sebacee și accelerează reînnoirea celulelor pielii. Când sunt puțini, pielea devine uscată, canalele glandelor sebacee sunt „înfundate” cu solzi ai pielii moarte - acest lucru perturbă scurgerea de sebum.

Androgenii cresc și mai mult activitatea glandelor sebacee. Secretul rezultat stagnează în conducte, apare acneea. Când se implică microbii, se dezvoltă inflamația și acneea „apare”.

Nicio cantitate de curățare a dietei, cremei și pielii nu poate ajuta la prevenirea formării acneei. Există medicamente care reduc sinteza androgenilor și reduc efectul acestora asupra pielii - de exemplu, contraceptivele orale combinate (COC) pe bază de analogi de hormoni naturali, estrogeni și gestageni, care au inițial activitate antiandrogenă. Dar numai un medic le poate prescrie..

Antenele și părul rigid de pe bărbie și pomeți la femei cresc uneori prea mult din cauza dezechilibrelor în producția de androgeni. Odată cu corectarea fondului hormonal cu contraceptive orale combinate și medicamente antiandrogenice, acestea dispar și ele.

Dacă nu sunteți una dintre femeile din est, care sunt mai păroase la nivel național, mama și bunica dvs. nu diferă în această caracteristică și aveți brusc o mulțime de fire de păr dure pe față, merită să verificați hormonii.

Căderea părului sau alopecie androgenă

O altă consecință a efectului negativ al unui nivel crescut de androgeni asupra corpului feminin este alopecia androgenă sau căderea părului.

Potrivit unor rapoarte, până la 50% dintre femei își pierd părul tocmai din cauza efectelor hormonilor sexuali masculini sau, mai bine zis, a uneia dintre formele de testosteron - dihidrotestosteronul. Sub influența sa, foliculii de păr devin mici, părul devine mai subțire, devine fragil și cade.

Nu este suficient să faceți un test de sânge pentru testosteron pentru a vă asigura că pierderea părului este legată de androgeni. În majoritatea cazurilor, cantitatea de testosteron rămâne în limitele normale. Dar puteți găsi o cantitate redusă de estrogeni sau semne de sensibilitate scăzută a corpului la pielea lor: acnee, acnee, uscăciune, descuamare și flăcări ale pielii, subțierea și unghiile fragile.

Căderea părului poate fi asociată nu numai cu androgeni, ci și cu anemie, lactație, proteine ​​și grăsimi reduse în dietă, stres și abuz de păr.

Puteți rezolva problema în cele din urmă doar vizitând un tricholog și făcând trichoscopie și trichografie - o examinare specială a părului, care vă permite să le examinați în diferite stadii de dezvoltare.

Din păcate, în ciuda relației indirecte a alopeciei androgenice cu hormonii feminini, nu este posibilă tratarea acesteia cu estrogeni. Medicii folosesc medicamente care au efecte antiandrogenice, împiedică transformarea testosteronului în dehidrotestosteron dăunător și accelerează creșterea părului nou.

Sturz

Candidoza, cunoscută și sub numele de aft, este o boală cauzată de o ciupercă asemănătoare drojdiilor din genul Candida. Potrivit unor rapoarte, până la 75% dintre femei se confruntă cu aceasta.

Candida nu este o ciupercă periculoasă; poate fi găsită în vaginul fiecărei a treia femei sănătoase. Creșterea și reproducerea ciupercii este controlată de sistemul imunitar, în special de leucocite, care sunt secretate în lumenul vaginului și ucid ciupercile care cresc în exces..

Studiile arată că nivelurile ridicate de estrogen inhibă eliberarea celulelor albe din sânge în vagin și astfel interferează cu declanșarea mecanismului de apărare. Candidoza vaginală este de obicei combinată cu creșterea rapidă a ciupercilor din intestine. Candida intestinală perturbă metabolismul estrogenului din organism, ceea ce duce la acumularea de hormoni și crește activitatea ciupercilor vaginale.

Nu este necesar să se trateze ușor candidoză: este destul de periculos. Pe fondul său, crește pofta de dulciuri și alimente amidon, ceea ce pune metabolismul și sănătatea dedesubt. Candidoza provoacă alergii și acnee, reduce rezistența la boli infecțioase.

Pe fondul aftei, alte infecții vaginale se dezvoltă rapid, dintre care unele pot duce la infertilitate. Și dominația estrogenilor în organism provoacă o scădere a dorinței sexuale, dezvoltarea mastopatiei, endometriozei și a fibromului uterin.

Antibioticele și medicamentele antifungice care contribuie la dezvoltarea microflorei vaginale normale ajută la combaterea aftelor. Numai prin restabilirea imunității vaginului, se poate spera că ciupercile vor înceta să atace și se vor comporta în liniște.

Instrucțiuni de testare a hormonilor

Dacă problemele de mai sus vă sunt familiare, trebuie să vă verificați hormonii. Puteți face un test de sânge pentru hormoni în orice laborator independent - dar trebuie totuși să mergeți la un ginecolog-endocrinolog pentru explicații.

Rezultatele testelor de laborator sunt întotdeauna evaluate împreună cu simptomele prezente. Poate fi necesară examinarea suplimentară și consultarea altor medici.

Reguli generale pentru „învățarea” tuturor hormonilor:

  • Sângele pentru analiză este luat pe stomacul gol, deci este mai bine să mergeți dimineața la laborator fără să luați micul dejun.
  • Cu o zi înainte de analiză, alcoolul, sexul, antrenamentul sportiv și munca fizică grea ar trebui excluse. Limitați fumatul dacă este posibil.
  • Nu puteți lua medicamente hormonale și, dacă nu le puteți refuza, anunțați asistentul de laborator în acest sens.
  • Încearcă să nu fii nervos: izbucnirile emoționale afectează producția de hormoni și rezultatul analizei.

Când să faceți testul depinde de hormonul pe care doriți să îl determinați. De obicei, diagnosticul se efectuează în două etape - în prima și a doua fază (jumătate) ale ciclului menstrual.

În a 3-5-a zi a ciclului menstrual (numărându-se din prima zi a menstruației cu un ciclu de 28 de zile), determinați:

  • estradiol,
  • hormonul foliculostimulant (FSH),
  • hormon luteinizant (LH),
  • prolactină.

În a doua jumătate a ciclului, în ziua 22-23 (contând din prima zi a menstruației cu un ciclu de 28 de zile), acestea sunt testate pentru progesteron și estradiol.

Dacă există suspiciunea că problema este legată de hormonii sexuali masculini, trebuie să fiți testați pentru:

  • testosteron liber;
  • dihidrotestosteron;
  • androstendiona (un precursor al testosteronului);
  • globulină de legare a hormonilor sexuali (globulină de legare a steroizilor sexuali, globulină de legare a androgenilor, globulină de legare a steroizilor sexuali).

Analiza se efectuează în orice zi a ciclului menstrual, deoarece formarea hormonilor sexuali masculini în corpul unei femei este constantă și depinde puțin de faza ciclului menstrual.

Pentru a verifica dacă se apropie menopauză, trebuie să treceți o analiză pentru FSH și hormonul anti-Müllerian (AMH) - o substanță specială care se formează constant în ovare și vă permite să judecați rezerva lor funcțională. Sângele pentru analiză trebuie luat în a 2-5-a zi a ciclului menstrual, dar dacă nu există menstruație, puteți face analiza în orice zi convenabilă..

Top